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La véritable Huile de Foie de Morue Lysi - Oméga 3, Vit. A & D - 120 capsules
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Prix unitaire parL'huile de foie de morue Lysi offre une combinaison naturelle de nutriments essentiels aux multiples bienfaits. Les oméga-3 EPA et DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur et du cerveau. La vitamine A participe au maintien d'une vision normale et à la santé de la peau. La vitamine D, quant à elle, favorise l'absorption du calcium, soutient votre ossature et renforce le fonctionnement de votre système immunitaire. Ce qui rend cette huile particulièrement intéressante, c'est que ces vitamines liposolubles A et D sont naturellement présentes, sans ajout artificiel, contrairement à de simples huiles de poisson classiques.
La dose journalière recommandée est de 4 capsules par jour. Il est conseillé de les prendre au cours d'un repas, de préférence le matin ou le midi, car la présence de graisses alimentaires favorise l'absorption des vitamines liposolubles A et D ainsi que des oméga-3. Vous pouvez répartir les capsules sur deux repas (2 capsules le matin et 2 le midi) si vous le souhaitez. Avalez-les avec un grand verre d'eau. Le format en capsules présente l'avantage majeur de masquer complètement le goût de l'huile de foie de morue, contrairement à la version liquide traditionnelle.
L'huile de foie de morue est un complément alimentaire globalement bien toléré. Cependant, quelques précautions s'imposent. En raison de sa teneur élevée en vitamine A, il est déconseillé de dépasser la dose journalière recommandée et de la cumuler avec d'autres compléments contenant de la vitamine A. Les femmes enceintes doivent consulter leur médecin avant toute prise, car un excès de vitamine A peut être nocif durant la grossesse. De même, les personnes sous traitement anticoagulant doivent demander un avis médical, les oméga-3 pouvant avoir un effet fluidifiant sur le sang. Si vous souffrez d'allergies au poisson, ce produit ne vous convient pas.
Cette précaution est liée à la vitamine A. Certaines études suggèrent qu'un apport excessif en vitamine A pourrait fragiliser la densité osseuse, un sujet particulièrement sensible chez les femmes ménopausées qui sont déjà plus exposées au risque d'ostéoporose. Toutefois, aux doses recommandées par Lysi (800 µg de vitamine A pour 4 capsules, soit 100 % des apports de référence), ce risque reste très limité. Il est néanmoins judicieux de demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien afin d'évaluer votre situation personnelle et vos apports globaux en vitamine A.
Oui, une prise quotidienne d'oméga-3 est tout à fait recommandée, car notre organisme ne sait pas les fabriquer lui-même. Ils doivent donc être apportés par l'alimentation ou la supplémentation. L'EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) confirme qu'un apport quotidien d'au moins 250 mg d'EPA et DHA contribue au fonctionnement normal du cœur. Avec ses 180 mg d'EPA et 200 mg de DHA par dose journalière, l'huile de foie de morue Lysi vous permet d'atteindre cet objectif. Une supplémentation régulière est particulièrement pertinente si vous consommez peu de poissons gras (saumon, sardine, maquereau) au quotidien.
Un déficit en oméga-3 peut se manifester de plusieurs façons : une peau sèche et irritée, une fatigue persistante, des difficultés de concentration et de mémoire, une sécheresse oculaire, ou encore une humeur instable. Sur le long terme, un apport insuffisant en EPA et DHA peut avoir des répercussions sur la santé cardiovasculaire et les fonctions cognitives. L'alimentation moderne, souvent riche en oméga-6 mais pauvre en oméga-3, crée un déséquilibre que l'huile de foie de morue Lysi peut contribuer à corriger grâce à sa richesse naturelle en EPA et DHA issus des eaux froides de l'Atlantique Nord.
La différence est significative. Une huile de poisson classique est extraite de la chair de différents poissons et contient principalement des oméga-3 EPA et DHA. L'huile de foie de morue Lysi, en revanche, est extraite spécifiquement du foie de la morue, un organe naturellement riche non seulement en oméga-3, mais aussi en vitamines A et D. Vous bénéficiez ainsi d'une synergie naturelle de nutriments dans un seul complément, sans ajout artificiel de vitamines. De plus, Lysi, fondée en 1938 en Islande, bénéficie d'un savoir-faire de plus de 80 ans et d'un accès direct aux morues pêchées dans les eaux pures de l'Atlantique Nord, garantissant une huile d'une pureté remarquable.
À raison de la dose journalière recommandée de 4 capsules par jour, un flacon de 120 capsules vous offre une cure de 30 jours, soit un mois complet. Pour bénéficier pleinement des bienfaits de l'huile de foie de morue sur votre organisme, il est généralement conseillé de suivre une cure d'au moins 2 à 3 mois, notamment à l'approche de l'automne et de l'hiver, période où les besoins en vitamine D sont les plus importants en raison du moindre ensoleillement. Vous pouvez également renouveler cette cure plusieurs fois dans l'année selon vos besoins.
Capital santé — Pureté islandaise depuis 1938
Un concentré naturel d'oméga-3, de vitamine A et de vitamine D, issu des eaux cristallines de l'Atlantique Nord. Le geste santé ancestral, dans sa forme la plus pure.
Depuis 1938, la marque islandaise Lýsi perpétue un savoir-faire unique dans la production d'huile de foie de morue d'une pureté remarquable.
Morues pêchées à l'état sauvage dans les eaux froides et pures de l'Atlantique Nord islandais.
Des acides gras essentiels naturellement présents dans l'huile de foie de morue.
Contribue au maintien d'une vision normale et au bon état de la peau.
Favorise l'absorption du calcium et le fonctionnement du système immunitaire.
Si nos grands-parents en prenaient chaque matin, ce n'était pas sans raison. Les bienfaits sont aujourd'hui largement documentés par la recherche scientifique.
Les acides gras oméga-3 EPA et DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur, à condition d'un apport quotidien d'au moins 250 mg.
La vitamine A participe au maintien d'une vision normale et aide votre peau à rester en bonne santé.
La vitamine D favorise l'absorption du calcium, soutient une ossature normale et contribue au fonctionnement du système immunitaire.
Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau, un bienfait précieux à tout âge.
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Huile de foie de morue (poisson), enveloppe de la capsule : gélatine de poisson, humectant : glycérol, antioxydant : tocophérols naturels (vitamine E).
Prenez 2 à 4 capsules par jour, de préférence au cours d'un repas contenant des matières grasses pour optimiser l'absorption des vitamines liposolubles.
Les capsules sont faciles à avaler et ne laissent aucun arrière-goût de poisson. Ce format convient aux adultes et aux adolescents.
Pour des résultats optimaux, intégrez la prise à votre routine quotidienne, au petit-déjeuner ou au déjeuner.
Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Consultez votre médecin en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement médical, notamment en raison de la teneur en vitamine A.
Toutes les huiles de foie de morue ne se valent pas. Voici ce qui rend la formule Lýsi particulièrement fiable.
Les morues sont pêchées à l'état sauvage dans les eaux pures d'Islande, loin des zones de pollution industrielle.
Lýsi s'engage dans une démarche responsable, respectueuse des écosystèmes marins.
L'huile est soigneusement filtrée et débarrassée des métaux lourds et contaminants, tout en préservant ses nutriments naturels.
La formule reste simple, avec uniquement les ingrédients nécessaires à la qualité et à la conservation du produit.
Renforcez vos défenses naturelles pendant les mois froids.
Prenez soin de votre ossature grâce à la vitamine D.
Soutenez votre cerveau avec un apport régulier en DHA.
Un geste simple et quotidien, ancré dans une tradition de bien-être qui a fait ses preuves depuis des générations.
🇮🇸 Un savoir-faire islandais depuis 1938 — 120 capsules de pureté pour votre capital santé au quotidien.
Qualité
Tous nos produits sont rigoureusement sélectionnés pour leur qualité et leur sécurité
Environnement
L'accent est mis sur les produits écologiques et durables, certifiés Bio ou d'origine naturelle
Approvisionnement éthique
Transparence totale dans les ingrédients et l'approvisionnement (en priorité 100 % Made in France)
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