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Compléments alimentaires pour enfant

Découvrez nos compléments alimentaires naturels et bio spécialement formulés pour répondre aux besoins des enfants. Soutenez leur croissance, renforcez leur immunité et favorisez leur bien-être grâce à des solutions saines et adaptées à leur développement. Offrez-leur le meilleur avec des produits respectueux de leur santé.

Huile de Foie de Morue Lysi 240ml bouteille dorée avec boîte beige et étiquette navy
LYSI

La véritable Huile de Foie de Morue Lysi - Goût Neutre - 240 ml

22,99 €

Huile de Foie de Morue Lysi 240ml saveur citron en flacon verre avec étiquette bleue
LYSI

La véritable Huile de Foie de Morue Lysi - Goût Citron - 240 ml

22,99 €

95,79 € l
Un flacon de 150 ml Huile d'Oméga 3 de Ultra concentré de la marque Inolab
INOLAB Laboratoire

Huile d'Oméga 3 EPA DHA EPAX Ultra concentré - 150ml - Inolab

29,89 € 26,53 €
176,87 € l
Vitamine C liposomale 1000 mg Life's Code en flacon compte-gouttes ambré
LIFES CODE

Vitamine C liposomale - 1000 mg - Life's code

24,89 € 20,23 €
0,67 € ml
Lysi Oméga 3 huile de poisson enfants 240 ml flacon jaune fond blanc
LYSI

Oméga 3 pour enfants (Huile de poissons) - 240 ml

24,89 €

103,71 € l
Un flacon de 150 ml de sirop du père michel posé à côté de son emballage
BIOLIGO

Sirop du Père Michel - 150 ml

16,49 €

109,93 € l
Boîte Lysi Oméga 3 enfants 60 capsules fruitées à mâcher avec capsules dorées isolées fond blanc
LYSI

Oméga 3 pour Enfants - 60 capsules fruitées à mâcher

19,89 €

368,33 € kg
Bouteille Lysi Omega 3 Capital Forme 240ml saveur citron avec emballage bleu et blanc
LYSI

Oméga 3 Capital Forme (240 ml) - arôme Citron

24,99 €

104,13 € l
Extrait de Propolis Verte Bio Propos'Nature 15ml avec pipette, flacon et emballage
PROPOS NATURE

Extrait de Propolis Verte Bio sans alcool – 15 ml – Propos’Nature

10,99 €

Stimuline complément alimentaire énergie immunité 30 comprimés LT Labo papaye acérola
LT LABO

Stimuline - Energie et immunité - 30 Comprimés

14,99 €

Sirop immunité bio Originel Kid 150ml Dioter - Flacon verre avec mascotte poire
DIOTER

Sirop immunité enfant bio Originel Kid - 150 ml

18,49 €

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Une boite de 24 Pastilles propolis gorge enfant (Propolentum Kids) Aagaard
AAGAARD

Pastilles propolis gorge enfant (Propolentum Kids) - x24

7,89 €

Gommes de Propolis Miel & Réglisse Propolia 45g, packaging purple et or sur fond blanc
PROPOLIA

Gommes de Propolis Miel & Réglisse - 45g

5,99 €

133,11 € kg
Gouttes Propolis Pépins Pamplemousse Bio Aagaard 30ml avec pamplemousse frais et miel
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Gouttes Propolis & Pépins de Pamplemousse Bio – 30 ml

13,69 €

Un sirop au Plantain à la mélasse & au miel de 250 ml de la marque Dr. Theiss
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Sirop au Plantain à la mélasse & au miel - 250 ml – Dr. Theiss

11,90 €

47,60 € kg
Sirop Sommeil Originel Kid 150ml bio Dioter entouré de chamomille sur table nursery
DIOTER

Sirop Sommeil Enfant Bio - Originel Kid 150 ml

18,89 €

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Flacon en verre ambré avec pipette blanche et étiquette Propolia « Extrait de propolis brune bio sans alcool 30 mL » sur fond blanc
PROPOLIA

Extrait de Propolis Brune Bio Sans Alcool - 30 ml

15,79 €

Petit tourbillon bio granules enfants Biofloral 19,5g flacon verre brun
BIOFLORAL

Granules Petit tourbillon bio pour enfants - Fleurs de Bach - 19,5 g

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Biofloral SOS Secours Bio granules enfants 19,5g flacon verre - Fleurs de Bach
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Granules SOS Secours bio pour enfants - Fleurs de Bach - 19,5 g

11,79 €

604,62 € kg
Flacon et boîte de granules Bon élève bio Biofloral pour enfants, fleurs de Bach authentiques, 19,5 g, sur fond blanc
BIOFLORAL

Granules Bon élève bio pour enfants - Fleurs de Bach - 19,5 g

14,69 €

753,33 € kg
Un flacon de Sirop du Père Michel -de 500 ml de la marque Bioligo
BIOLIGO

Sirop du Père Michel - 500 ml

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Gommes Propolis Miel Orange Propolia 45g packaging blanc et orange fond blanc
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Gommes de Propolis Miel et Orange - 45 g

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Acérola 500 Bio Superdiet - Boîte de 24 comprimés à croquer bio certifiés AB
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Quel complément pour votre enfant ?

En 4 questions, nous vous aidons à identifier le produit le mieux adapté à la situation de votre enfant — son âge, ses besoins du moment et ses préférences. Une recommandation personnalisée, sans jargon, pensée pour vous guider sereinement.

La rentrée en maternelle et son premier rhume, des soirées où le sommeil se fait attendre, une assiette où le poisson ne passe jamais : chaque parent finit par se demander si un complément alimentaire pour enfant serait utile. En réalité, un enfant qui mange varié n'a généralement besoin de rien de plus, à part la vitamine D que le médecin conseille souvent pendant l'enfance. Notre conseil : un seul produit à la fois, choisi pour un besoin précis, sous une forme que votre enfant acceptera sans bataille (sirop, gommes, capsules à mâcher) et adaptée à son âge.

Par où commencer ?

  • Des couchers qui s'éternisent : un sirop de plantes dès 12 mois, sans mélatonine.
  • L'hiver et les microbes de la crèche ou de l'école : un sirop à l'échinacée et à l'acérola, ou des gommes à la propolis dès 3 ans.
  • Le poisson boude l'assiette : des oméga-3 en capsules à mâcher dès 4 ans.
  • La vitamine D en hiver : l'huile de foie de morue, une cuillère à café par jour dès 3 ans, si le médecin n'en a pas déjà prescrit.

Quel complément pour votre enfant ?

Votre situation Notre conseil Produits
Les couchers s'éternisent Un sirop de plantes bio dès 12 mois, sans mélatonine
L'hiver et les microbes de l'école arrivent Donnez un sirop dès 12 mois, ou des gommes à la propolis à partir de 3 ans
Sa gorge gratte Des pastilles à sucer sous surveillance, ou un sirop au plantain et au miel
Le poisson boude l'assiette Des capsules d'oméga-3 à mâcher dès 4 ans, ou l'huile à la cuillère
L'hiver, votre enfant voit peu le soleil L'huile de foie de morue, une cuillère à café dès 3 ans, si le médecin n'a rien prescrit

L'âge décide de la forme

Avant 3 ans, tenez-vous-en aux sirops prévus pour les tout-petits, comme ceux de la gamme Originel Kid. Dès 3 ans, les gommes et pastilles à sucer s'ajoutent, sous la surveillance d'un adulte ; dès 4 ans, les capsules d'oméga-3 à mâcher ; dès 6 ans, les comprimés de vitamine C à croquer. L'huile de foie de morue se prend à la cuillère, au cours d'un repas : la version citron passe mieux chez les plus difficiles. La vitamine D est nécessaire à une croissance et à un développement osseux normaux chez l'enfant.

Les règles de sécurité

  • Respectez l'âge minimum et la dose prévus pour les enfants sur chaque produit.
  • Ne cumulez pas deux produits qui apportent de la vitamine D, comme l'huile de foie de morue et des gouttes prescrites, sans l'accord du médecin.
  • Une allergie au miel, au pollen ou à la propolis ? Écartez les gommes, les pastilles et les sirops qui en contiennent.
  • Une fièvre, une toux qui dure ou un enfant qui ne se sent pas bien : consultez avant de donner quoi que ce soit.

À lire aussi

Nous avons consacré un article à la vitamine D du bébé et de l'enfant, et un autre à la mélatonine chez l'enfant, à ne pas donner sans avis médical. Pour toute la famille, voyez nos oméga-3 et notre sélection défenses immunitaires.

Vos questions sur les compléments pour enfants

À partir de quel âge donner un complément alimentaire à un enfant ?

Cela dépend du produit : certains sirops sont prévus dès 12 mois, les gommes et pastilles dès 3 ans, les capsules à mâcher dès 4 ans. Suivez toujours l'âge minimum indiqué, et demandez conseil à votre pédiatre avant 3 ans.

Quel complément pour l'immunité de mon enfant ?

En hiver, un sirop qui associe l'échinacée, l'églantier et l'acérola, comme Originel Kid Immunité, ou des gommes et pastilles à la propolis dès 3 ans. Ils ne remplacent pas le sommeil, une alimentation variée et le lavage des mains.

Quel sirop pour aider un enfant à s'endormir ?

Le Sirop Sommeil Originel Kid associe le coquelicot, la mélisse et la marjolaine, sans mélatonine, dès 12 mois, à raison de 5 ml par jour. Si les difficultés durent, parlez-en à votre médecin.

Huile de foie de morue : dès quel âge et combien ?

La Lysi se donne dès 3 ans : une cuillère à café (5 ml) par jour entre 3 et 6 ans, deux à partir de 6 ans, au cours d'un repas. Une cuillère à café apporte 10 µg de vitamine D.

Mon enfant refuse les gélules : que faire ?

Choisissez une autre forme : sirop, gommes, capsules à mâcher ou huile aromatisée au citron. Pour les plus jeunes, le sirop reste le plus simple ; ne forcez jamais un enfant à avaler une gélule.

Mon enfant a-t-il besoin d'oméga-3 ?

S'il mange du poisson, dont un poisson gras chaque semaine, il n'en a généralement pas besoin. Sinon, les capsules à mâcher ou l'huile Lysi pour enfants sont une solution simple.