Les lendemains de repas copieux, la sortie des fêtes ou le changement de saison : trois moments où une cure de radis noir prend tout son sens. Sa racine est traditionnellement utilisée pour soutenir le foie et faciliter la digestion. On le trouve en gélules, en comprimés ou en ampoules de jus, seul ou associé à l'artichaut et à d'autres plantes du foie. Notre conseil : choisissez votre complément alimentaire de radis noir selon la forme que vous prendrez volontiers, et faites-en une cure de quelques semaines, pas une habitude. Toute la sélection ci-dessous contient du radis noir.
Par où commencer ?
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Le radis noir, sans rien d'autre : le jus bio en ampoules, le plus proche de la tradition.
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Vous préférez des gélules, sans goût : le duo radis noir et artichaut.
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Vous voulez une cure plus complète : une formule qui l'associe à d'autres plantes du foie ou du drainage.
Quel complément de radis noir choisir ?
| Votre situation |
Notre conseil |
Produits |
| Vous voulez le radis noir, sans rien d'autre |
Le jus bio en ampoules, le plus proche de la tradition, au goût marqué |
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| Vous préférez sans goût |
Le duo avec l'artichaut, en gélules ou en comprimés |
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| Vous voulez une cure plus complète |
Le radis noir entouré d'artichaut, de chardon-Marie ou de romarin |
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| Vous pensez aussi au drainage |
Misez sur le radis noir avec des plantes traditionnellement utilisées pour le drainage, en cure à diluer |
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| Votre transit traîne |
Le radis noir avec le kiwi et d'autres plantes |
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Ampoules, gélules ou formule : affaire de goût et de besoin
Les ampoules de jus sont les plus proches de la tradition, avec un goût marqué. Les gélules et comprimés sont pratiques au quotidien et sans goût. Les formules associent le radis noir à l'artichaut, au chardon-Marie ou au romarin, d'autres plantes traditionnelles du foie, ou à des plantes drainantes. Dans tous les cas, préférez une origine bio et une quantité de radis noir clairement indiquée par jour.
Faire sa cure, et nos précautions
Suivez la dose du fabricant, en général le matin ou avant les repas, pendant deux à trois semaines, puis faites une pause : au printemps, à l'automne ou après les fêtes par exemple.
- Le radis noir est déconseillé en cas de calculs biliaires ou d'obstruction des voies biliaires.
- Avis médical pendant la grossesse, l'allaitement, chez l'enfant ou en cas de traitement.
- Il peut gêner un estomac sensible : prenez-le pendant un repas si besoin.
- Une douleur digestive qui dure ou une jaunisse doivent toujours être vues par un médecin.
Ses partenaires de cure
L'artichaut est son complice de toujours, et a sa propre sélection. Si c'est le ventre plus que le foie qui vous gêne, voyez nos compléments pour la digestion. Et la racine elle-même, ses usages et ses précautions sont racontés dans notre fiche radis noir.
Vos questions sur le radis noir
À quoi sert le radis noir en complément alimentaire ?
La racine de radis noir est traditionnellement utilisée pour soutenir le foie et la vésicule biliaire et faciliter la digestion, notamment après des repas copieux.
Gélules ou ampoules de radis noir ?
Les gélules et comprimés sont pratiques et sans goût, les ampoules de jus sont plus proches de la tradition. Choisissez la forme que vous prendrez volontiers pendant toute la cure.
Combien de temps dure une cure de radis noir ?
Le plus souvent deux à trois semaines, suivies d'une pause. Respectez toujours la durée et la dose indiquées sur le produit.
Pourquoi associer radis noir et artichaut ?
Ce sont deux plantes traditionnelles du foie et de la digestion. Les associer dans une même cure est une pratique classique en phytothérapie.
Peut-on associer radis noir et gingembre ?
Oui, ce sont deux plantes traditionnellement utilisées pour la digestion. Notre sélection ne propose pas de formule qui les réunit, mais vous trouverez le gingembre dans notre sélection gingembre ; demandez conseil si vous suivez un traitement.
Quelles sont les contre-indications du radis noir ?
Il est déconseillé en cas de calculs biliaires ou d'obstruction des voies biliaires. Demandez l'avis de votre médecin pendant la grossesse, l'allaitement, chez l'enfant ou si vous suivez un traitement.
