Granola Beurre de Cacahuètes Bio - 350g - Monsieur Muesli
€4,09
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Prix unitaire €11,69 par kgDécouvrez un granola artisanal conçu pour les amateurs de gourmandise saine. Grâce à l’association du beurre de cacahuète bio et de flocons d’avoine complets, il vous offre une texture croquante, un goût riche et une composition respectueuse de votre bien‑être. Vous allez l’aimer pour vos petits déjeuners ou vos pauses snack.
Pourquoi choisir ce granola ? Bienfaits & mots‑clés
En choisissant ce granola bio, vous misez sur plusieurs atouts : granola beurre de cacahuète bio, riche en fibres et en protéines végétales, et source de bon équilibre. Les internautes recherchent souvent : « bienfaits granola beurre de cacahuète », « comment choisir granola bio », « avis granola cacahuète »… Voici pourquoi ce produit répond à ces requêtes.
- Le granola est naturellement riche en fibres, ce qui aide la digestion et la satiété.
- Le beurre de cacahuète apporte des protéines végétales, des acides gras mono‑insaturés, du magnésium, du zinc …
- En version bio, sans additifs superflus, sans huile de palme, vous limitez les ingrédients transformés.
Ingrédients & composition
Voici une composition type (à ajuster selon l’étiquette précise de votre lot) du Granola Beurre de Cacahuètes Bio :
- Flocons d’avoine* (céréale complète)
- Beurre de cacahuète* (idéalement ~6 % à 11 % selon recette)
- Cacahuètes grillées* (extraites ou entières)
- Sucre de fleur de coco* ou autre sucrant naturel à IG bas
- Huile de colza*, pomme* ou autres fruits séchés selon version artisanale
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
Conseils d’utilisation et dégustation
Voici comment profiter au mieux de ce granola :
- Au petit‑déjeuner : versez 30‑40 g ( ½ tasse) dans un bol avec du lait végétal ou un yaourt nature.
- En topping : sur un smoothie bowl, des fruits frais ou un porridge pour un effet croquant.
- En collation nomade : emportez une poignée dans un petit sachet pour une pause saine.
- Astuce gourmandise : pour encore plus de croustillant, vous pouvez passer le bol 2 minutes au four à 150 °C (surveillez attentivement).
Valeurs nutritionnelles indicatives
Voici des valeurs types pour 100 g (à titre indicatif, se référer à l’étiquette exacte) :
- Calories : 400‑420 kcal
- Matières grasses : 14‑18 g (dont saturés 2‑3 g)
- Glucides : 40‑45 g (dont sucres 12‑15 g)
- Fibres alimentaires : 8‑10 g
- Protéines : 25‑28 g
Pour qui et dans quels cas ?
Ce granola est adapté si :
- Vous cherchez un petit‑déjeuner rapide, gourmand et nutritif.
- Vous êtes amateur de « goût beurre de cacahuète » et souhaitez l’intégrer dans un contexte sain.
- Vous avez besoin d’une collation rassasiante entre deux repas.
- Vous privilégiez des produits bio, sans additifs, et fabriqués de façon responsable.
⚠️ Attention : ce produit contient des cacahuètes (arachides) et peut contenir des traces de fruits à coque ou de sésame selon atelier – veillez à la mention « contient ». Si vous suivez un régime très hypocalorique ou contrôlé en sucres, ajustez la portion.
Ce granola gourmand au beurre de cacahuète bio combine plaisir, croustillant et nutriments utiles pour bien démarrer la journée ou faire une pause rassasiante. À déguster avec bienveillance et dans le cadre d’une alimentation variée.
Questions sur le granola au beurre de cacahuète
Est‑ce adapté en cas de petit déjeuner sans lactose ?
Oui, tout à fait ! Vous pouvez le consommer avec une boisson végétale (amande, avoine, soja) ou un yaourt végétal. Le granola lui‑même est souvent végétal, mais vérifiez l’étiquette.
Peut‑on l’utiliser en collation sportive ?
Oui, grâce à sa teneur en protéines et en bons lipides issus de la cacahuète, il peut convenir avant ou après l’effort. Veillez à bien l’associer à une source de liquide et/ou de fruits frais pour une récupération optimale.
Quelle quantité par jour ?
Une portion raisonnable est d’environ 30 g le matin ou en collation. Cela limite les apports caloriques tout en bénéficiant des bienfaits. Comme tout aliment énergétique, il convient de l’intégrer dans une alimentation équilibrée.
Ce produit remplace‑t‑il un traitement médical ?
Non. Ce granola est un aliment de bien‑être, il ne remplace en aucun cas un traitement médical ou un suivi diététique personnalisé.
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