Quel complément alimentaire pour la circulation sanguine ?

Pour les jambes lourdes, notre premier conseil est la vigne rouge, seule ou avec le marronnier d'Inde, l'hamamélis ou le petit houx. Pour les mains et les pieds froids, le ginkgo est traditionnellement utilisé pour la circulation des extrémités. La vitamine C contribue à la fonction normale des vaisseaux sanguins.

Que prendre pour les jambes lourdes ?

Une cure de vigne rouge ou d'une formule pour les veines, commencée avant les fortes chaleurs, et un gel frais massé de bas en haut. Marcher, surélever les jambes et éviter la chaleur aident aussi beaucoup.

Quand faire une cure pour la circulation ?

Au printemps, avant les fortes chaleurs, puis pendant l'été. Comptez généralement un à trois mois, en respectant la dose indiquée.

Existe-t-il un fluidifiant sanguin naturel ?

Certaines plantes comme le ginkgo ou l'ail sont traditionnellement utilisées pour la circulation, mais aucun complément ne remplace un traitement anticoagulant. Si vous en prenez un, demandez toujours l'avis de votre médecin avant d'ajouter une plante.

Gélules ou gel pour les jambes lourdes ?

Les deux se complètent : les gélules s'inscrivent dans une cure de fond, le gel apporte une sensation de légèreté immédiate grâce au massage et aux actifs rafraîchissants.

Quand consulter pour des jambes lourdes ?

En cas de varices importantes, de gonflement persistant, ou si une seule jambe devient rouge, chaude et douloureuse : consultez rapidement.

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Compléments pour la circulation sanguine & l'insuffisance veineuse - page 2

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