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Fer + Vit - 60 gélules - Laboratoire Code
€11,99
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Prix unitaire €0,52 par gLa vitamine C est la grande alliée du fer : elle améliore considérablement son absorption intestinale, en particulier le fer non héminique d'origine végétale. C'est précisément pour cette raison que le complément Fer + Vit du Laboratoire Code associe ces deux nutriments. Les vitamines B2, B9 et B12 complètent cette synergie en participant au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue.
Une carence en fer se manifeste par plusieurs symptômes caractéristiques : une fatigue persistante même après le repos, une pâleur du visage et des muqueuses, des vertiges, des maux de tête, un essoufflement à l'effort, des fourmillements dans les extrémités, ainsi qu'une baisse de moral et des difficultés de concentration. Si ces signes persistent, nous vous recommandons de consulter votre médecin pour réaliser un bilan sanguin avant toute supplémentation.
Pour enrichir votre alimentation en fer, privilégiez : le boudin noir, le foie de veau, les abats, la viande rouge, les fruits de mer (palourdes, huîtres, moules), la spiruline, les lentilles, les haricots blancs, les pois chiches, le tofu, les épinards et les graines de sésame ou de courge. Pensez à les associer à des aliments riches en vitamine C (agrumes, kiwi, poivron) pour optimiser leur assimilation, et évitez le thé ou le café pendant les repas qui freinent son absorption.
Pour retrouver un bon niveau de fer, il est conseillé de combiner plusieurs approches : adopter une alimentation riche en fer héminique et non héminique, associer systématiquement les sources végétales à de la vitamine C, et prendre un complément alimentaire adapté comme Fer + Vit. La supplémentation se prend généralement sur plusieurs semaines, car la reconstitution des réserves en fer (ferritine) demande du temps. Pour les carences avérées et diagnostiquées, seul un médecin pourra vous prescrire un traitement adapté.
La carence en fer correspond à un appauvrissement des réserves de l'organisme (ferritine basse), sans nécessairement entraîner de baisse de l'hémoglobine. L'anémie ferriprive, elle, est le stade plus avancé : les réserves sont épuisées et la fabrication des globules rouges est altérée, ce qui se traduit par un taux d'hémoglobine inférieur aux normes. On peut donc être carencé sans être anémié, mais une carence non corrigée évolue généralement vers l'anémie. Seule une prise de sang permet de poser un diagnostic précis.
Nous vous recommandons de suivre la posologie indiquée sur l'emballage du produit. Le fer s'absorbe généralement mieux à jeun ou en dehors des repas, accompagné d'un grand verre d'eau. Évitez de le prendre simultanément avec du thé, du café, des produits laitiers ou un complément de calcium, car ces éléments réduisent son absorption. Une cure de plusieurs semaines est souvent nécessaire pour ressentir les effets sur la vitalité et reconstituer les réserves de l'organisme.
Fer + Vit s'adresse particulièrement aux personnes sujettes à la fatigue, aux femmes ayant des règles abondantes, aux sportifs, aux végétariens et végétaliens dont les apports en fer sont parfois insuffisants, ainsi qu'aux personnes en convalescence. En revanche, la supplémentation en fer est déconseillée sans avis médical chez les hommes adultes en bonne santé, les personnes atteintes d'hémochromatose, et chez la femme enceinte ou allaitante sans recommandation d'un professionnel de santé. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.
Apport en fer & vitamines B2, B9, B12 et C
Le complément du Laboratoire Code qui associe fer hautement assimilable, vitamines essentielles, spiruline et persil pour retrouver énergie et vitalité au quotidien.
Vous ressentez une fatigue persistante, des coups de mou en milieu de journée ou un manque de tonus inhabituel ? Fer + Vit est pensé pour celles et ceux qui cherchent une supplémentation complète, naturelle et bien dosée. 60 gélules végétales de 388 mg.
L'association fer et vitamine C n'est pas un hasard : la vitamine C améliore significativement l'absorption intestinale du fer non héminique, celui issu des végétaux.
Elle joue le rôle d'activateur du fer, tout en soutenant vos défenses immunitaires et en aidant à réduire la fatigue.
Le fer participe à la formation des globules rouges et au transport de l'oxygène dans l'organisme.
Pâleur, essoufflement, troubles de la concentration et fatigue chronique peuvent révéler un manque de fer.
Une carence se manifeste souvent par plusieurs signes que l'on néglige à tort :
Même après une bonne nuit de sommeil
Du visage et des muqueuses
Essoufflement à l'effort
Dans les mains ou les pieds
Baisse de moral associée
Consultez pour un bilan sanguin si les symptômes persistent
Un complément alimentaire ne remplace en aucun cas un avis médical ou un traitement.
Fer + Vit s'appuie sur une base végétale riche en nutriments pour renforcer l'intérêt nutritionnel de chaque gélule.
Microalgue riche en nutriments, source naturelle de minéraux et protéines végétales.
Traditionnellement reconnu pour sa richesse en minéraux et oligo-éléments.
100 % des VNR, sous forme de pidolate hautement assimilable.
Favorise l'absorption du fer et soutient l'immunité.
Contribuent à réduire la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux.
Une formule parfaitement dosée pour couvrir vos besoins quotidiens.
Spiruline, persil, gélule végétale (hypromellose), pidolate de fer, vitamine C, vitamine B12, vitamine B2, vitamine B9.
240 mg
216,8 mg
14 mg (100% VNR*)
80 mg (100% VNR*)
1,4 mg (100% VNR*)
0,2 mg (100% VNR*)
2,5 µg (100% VNR*)
2 gélules par jour
*Valeurs Nutritionnelles de Référence
Prenez 1 gélule, idéalement 30 minutes avant le petit-déjeuner avec un grand verre d'eau.
Prenez 1 deuxième gélule, 30 minutes avant le déjeuner.
Ne pas associer au thé ou au café, qui réduisent fortement l'absorption du fer.
Une cure de 1 à 2 mois est généralement conseillée, à renouveler selon vos besoins.
Ce complément en vitamine et fer convient particulièrement à toute personne souhaitant soutenir son tonus.
Ayant des règles abondantes
Et régimes végétaliens
Besoins accrus en fer
En période d'examens
Manque de tonus passager
Qualité et transparence
Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical préalable.
Conserver dans un endroit sec, à température ambiante, hors de portée des enfants.
En cas de traitement médical, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant toute prise.
Qualité
Tous nos produits sont rigoureusement sélectionnés pour leur qualité et leur sécurité
Environnement
L'accent est mis sur les produits écologiques et durables, certifiés Bio ou d'origine naturelle
Approvisionnement éthique
Transparence totale dans les ingrédients et l'approvisionnement (en priorité 100 % Made in France)
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Découvrez ci-dessous les avis laissés par nos centaines de clients satisfaits. Ces avis proviennent d'acheteurs vérifiés, et sont contrôlés et vérifiés par la Société Judge.me, agissant comme un tiers de confiance entre Naturellement Bio et sa clientèle.
